Древнее натурфилософское учение — основа, на которой базируется интегральная психология и психотерапия. Согласно этому учению в человеке должны быть развиты все четыре темперамента. Если в нём преобладает только какой-то один — человек не адаптивен, не способен менять стиль своего поведения в соответствии с ситуацией, отчего возникают конфликты и болезни.
Почему-то считается, что меланхолический темперамент — самый плохой и непривлекательный. Людей-меланхоликов описывают вечно ноющими, недовольными собой и жизнью, погруженными в нескончаемую депрессию. Да, депрессия свойственна меланхолической позиции «Я должен» («Я минус»). Но
мало кто знает о полезных и даже необходимых для здоровой жизнедеятельности свойствах меланхолического темперамента!
⠀
В первую очередь, позиция «Я должен» характеризуется высокой ответственностью и исполнительностью. Человек, у которого она развита, пунктуален, добросовестно выполняет свои обязанности, соблюдает сроки на работе. В личных отношениях такой человек не боится брать на себя обязательства, выполняет обещанное.
⠀
И наоборот, человек, у которого меланхолическая позиция «Я должен» не развита — безответственен, не способен подчиняться и быть исполнителем. Ему присуще халатное отношение к работе, опоздания, а также отсутствие терпения, без которого ни одно дело не доводится до конца. Поэтому он часто меняет место работы. Из-за того, что такой человек нетерпелив и безответственен, семейная жизнь тоже складывается не лучшим образом. Ведь он склонен к переменчивости, изменам, а также не способен привнести в семейную жизнь стабильность и надежность.
